標籤: 喝啤酒
因此, 喝醉的程度與你喝酒的多少和血液中酒精含量有關,先喝什麼後喝什麼,從生理角度來說影響不大。白酒和啤酒混合飲用,更容易喝醉,而且最後得難受程度明顯大於單喝一種酒的醉感,並使醉感提前到來,引起頭昏、惡心、嘔吐等,甚至會引起其他中毒症狀。
中醫認為啤酒性涼,因此適合容易便秘、口渴的熱性體質的人喝,也是夏天解暑的佳品。不過,由於含有大量糖分,多飲易發胖。
一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路裡(143千卡)只相當於一片切片面包所含的卡路裡。酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但並不會儲存在體內,因此,啤酒並不會直接構成肥胖。
2、屬於堿性食品的蔬菜、水果。飲酒時,雞、鴨、魚、肉菜相對較多,這些都是酸性食品,為了保持體內的酸堿平就必須選擇蔬菜、水果等屬於堿性的食品。如炒豆芽、醋菜、桔子、蘋果等果蔬食品。
有人認為,愛喝酒是因為酒精成癮。英國刊登的美國最新研究顯示:喝啤酒上癮可能與酒精無關,啤酒本身的味道就能讓人快樂、並使人上癮。
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子走不動了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。整日這樣泡在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為啤酒肚嗎?
肺火:淋雨或受風寒最容易導致肺火。夏季雨水多,如果淋雨後馬上進入空調房,或者渾身是汗時對著電扇或空調吹,就容易受風寒,引發肺火。肺火也有虛實之分,上實火的人往往痰多、氣喘;上虛火的人痰少,但痰中可能帶血絲,而且聲音嘶啞。要降實火,可以多吃些苦瓜,或用薄荷、菊花泡水,清熱解毒;要降虛火,可用百合、梨、冰糖燉水,滋陰潤燥。
降低糖尿病風險:研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手—冠心病發作的風險。研究還表明,輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展台灣家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
