標籤: 個性
1、放松自己身心首先你必須了解自己的身體，先讓自己平靜下來，不要下定決心非得達到高潮不可，你隻要放輕松，並且花一些時間仔細觀察自己的身體。
2、千人一方，所有患者用同一辨症施治治療。事實上，沒有一種辨症施治能夠治療好所有的攝護腺發炎。因為攝護腺發炎是由多種病因引起的一組疾病的總稱，稱為“攝護腺發炎綜合征”。而傳統的治療方法由於缺乏必要的診斷設備和認識不夠，僅限於對某一片面致病因素的治療。很顯然，這是錯誤的。醫生表示：治療時必須全面找出致病因素，科學分型，並根據個人病情制定個性化診療理念。
性愛體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對yin莖和gui頭的刺激。
一定要用潤滑劑。每對夫婦都能從使用潤滑油中獲得好處：幫助潤滑、減少疼痛、增加情趣……潤滑劑應當成為一種標配，放在隨手可得的地方。
千變萬化不要老是一成不變的在晚飯之後睡覺之前做那些事，而且還固定是在床上!這樣女人會因為沒有新鮮感和刺激性而分心，當然無法叫床，而不能叫床的後果就是你的高潮很難達到。換個地方吧，比如地板上，比如車裡。換個時間吧，比如周末的清晨或者陽光和暖的午後。
益處：腿部肌肉、二頭肌、三頭肌輔導：這的確對身體素質要求高了點，但優點是隨時隨地享受激情。雙手托起她的臀部，讓她將雙腿纏繞在你的胯部以便使你的雙腿分擔一部分她的體重。借助你的踝部力量發起進攻並堅持下去。
