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有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會刺激到腸胃，引起腸胃不適。晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。

飯後立即站著是不好的。因為飯後胃部鼓脹，站著時腹部肌肉繃緊空間小壓迫者胃部，血液循環受影響。坐著的時候腹部最放松空間也最大，血液循壞充分，利於食物漸漸被消化吸收。

大多數男女都會錯誤認為正規方式的高潮隻能通過陰道性交獲得，而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是不能接受的。他們認為這樣的高潮是惡心和不正常的。可事實上，有陰蒂刺激卻是兩個人的高潮。

自慰能治療攝護腺發炎？自慰也是一種性生活方式，是性興奮的正常宣洩，是對男女性生活的一種補充，尤其是沒有固定性伴侶的人。文明得多，最起碼不打擾別人。對一個正常人來說，自慰隻是排洩了一點性腺每天都分泌的化學物質而已，俗話說滿則溢，對身體能有多大危害？研究顯示，規律的自慰，對攝護腺發炎是有治療作用的，它相當於規律的攝護腺按摩。

病因詳解1、攝護腺充血生活中，由於各種不同的原因腺體長時間頻繁充血或者是被動充血，是引發攝護腺發炎的因素中一個重要的致病點。往往由於生活不規律或長時間坐導致的。

為性愛加分人性的弱點在於經不起外界的誘惑，尤其是在夫妻長久分離或本身寂寞﹙性饑渴﹚無法宣泄。當一個男人需要更多的打麻將，而在家裡又得不到這方面的滿足時，男人的外遇也就成了一種滿足性愛的方式。

2.用自我欺騙說服自己。不願別的女人分享自己的老公，但女人迷信老公的謊言，心存幻想：他出軌，只是一時糊塗，只是外面女人的勾引。這一切早晚會結束的。只是，老公真愛你，會這麼做嗎？嘗到了甜頭他會住口嗎？出軌也會上癮。

　　女人的性愛悄悄話　　我想要性愛，但有時會羞於邁出第一步。　　女性性慾啟動沒有男人那麼快，而且很多女性不會主動要求性愛，因此，男性可以通過一些方法幫助女性消除害羞心理，如給她一個深吻，或者將她拉近，用身體緊緊貼住她的下身，然後暫停，一旦女伴享受你的這些舉動，她的慾望就會被激發起來，給你更熱烈的回應。

邊吃麻辣火鍋邊喝酒，被視為冬季一大享受。但是辣椒、大蔥、大蒜、胡椒，以及酒精等辛辣刺激性食品會導致血管擴張和器官充血，輕度的血管擴張能夠加快血液循環，攝護腺的血管持續擴張，攝護腺長期處於充血的狀態，就會引起攝護腺發炎，導致小便不順。

因為陰蒂主要對自我刺激做出反映，許多早期的心理學家，包括sigmundfreud認為由陰蒂的刺激產生的性高潮主要發生在那些青少年或性未發育成熟的人身上，而由陰道的刺激產生的性高潮發生在成熟的成年人身上。陰道和陰蒂刺激產生的兩種性高潮說法我們知道是不正確的。雖然不同類型和不同位置的刺激產生不同的感覺，但女性生理性高潮隻有一種。