標籤: 之功

長壽未必是素食之功

至於素食者是否更加健康長壽,我們當然不能用某某人吃素,活到了100歲來證明,因為同樣可以找到整日大魚大肉抽煙喝酒活到100歲的個案。要說明這個問題,需要大量的統計數據。在英國和美國進行過幾項涉及人數多達數萬、持續時間十餘年的跟蹤。結果發現,素食者的平均壽命確實要比社會平均水平要高。或者說在一定時期內,素食者的死亡率確實比雜食者要低。不過,素食還往往伴隨著其他的生活方式的差異,表面上的壽命或者死亡率的差別並不能說明就是素食產生的結果。

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十種適合春季排毒的食物

西蘭花是一種很受人們歡迎的蔬菜,它味道鮮美,營養也很高,還有很高的藥用價值。它的維它命C含量非常豐富,它比辣椒的含量都高很多。它還具有抗癌功效,其功效已經被全世界人認可,西蘭花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜,名列第一。除富含維它命、礦物質、葉綠素、β胡蘿卜素等多種基本營養素外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助於清除體內毒素,從而減小腎臟負擔,並且有助預防癌症。

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中醫理論認為腎氣足,百病除

腎虧則髓空,髓空則骨軟,骨軟則腰膝酸麻,牙齒脫落,骨質增生,椎間盤突出,關節炎、頸椎神經痛,甚至出現頭暈目眩,耳鳴健忘,反應遲鈍,精力下降,脫發皮皺等現象。腎陽虛衰,男人表現為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止,月經不調,痛經、宮寒不孕等。中醫認為,腎虧是人體疾病的根源,許多內臟疾患的治療,應從補腎入手。中醫還有個歌訣:“肝病先調腎,腎病先調肺,肺病先調脾,脾病先調心,心病先調肝”。可見個臟腑之間有著密不可分的關系。

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對肝有好處的食物有哪些

2、山楂中醫學中認為酸味入肝,所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物,容易造成肝氣過盛的問題。以最常見的酸味食品山楂為例,山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。

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八字中正財與坐支的關系

正財坐正印不論八字身強身弱,不論男女,均不是吉祥的配置,尤其是以正印為用神者,財星破印,主兇災,與母緣分薄,自小家庭有破敗跡象,自身感情婚姻不順,而且妻子與母親關系不佳,不能相互容忍。正印為助力為貴人,受財星破壞,生平求謀,屢遭阻礙,以致心愿不能實現,在事業上也不能得到長輩的愛護與支援,在生意上更常因大意而招來禍患。

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每天按摩一下這兩個穴位,年輕10歲很容易!

《黃帝內經》認為〝女子五七陽明脈衰,面始焦黃,發枯委,六七三陽脈衰于上,面皆焦,發始白。七七任脈虛,太沖脈衰少,天葵竭,地道不通,形壞而無子耳。〞它的意思是說女子的衰老首先從陽明經開始,慢慢地導致三條陽經氣血逐漸衰退。

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長壽未必是素食之功

至於素食者是否更加健康長壽,我們當然不能用某某人吃素,活到了100歲來證明,因為同樣可以找到整日大魚大肉抽煙喝酒活到100歲的個案。要說明這個問題,需要大量的統計數據。在英國和美國進行過幾項涉及人數多達數萬、持續時間十餘年的跟蹤。結果發現,素食者的平均壽命確實要比社會平均水平要高。或者說在一定時期內,素食者的死亡率確實比雜食者要低。不過,素食還往往伴隨著其他的生活方式的差異,表面上的壽命或者死亡率的差別並不能說明就是素食產生的結果。

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