標籤: 久坐

這些患者表現為持續的尿頻、尿痛、排尿困難，會陰、下腹、腰骶等部位疼痛不適，久坐、騎車後加重。直腸指診檢查兩側肛提肌壓痛明顯，攝護腺觸診正常而無壓痛。以往此症被稱為梨狀肌肛提肌症候群，攝護腺液鏡檢正常，細菌培養無生長。

二、自我按摩每日早晚按摩會陰100次，提肛、吸氣100次，意守丹田後引氣至會陰，收縮a會陰10次，會陰有熱感即可。一般按摩一個月後，症狀會有好轉。

另一方面，長期久坐，腹部會對攝護腺的壓力加大，造成攝護腺充血，從而引起攝護腺痛。所以，男性在平時生活工作中每隔1~2個小時應注意活動，注重勞逸結合。

在早期攝護腺囊腫症狀不是非常的明顯，但是有一些患者會出現慢性攝護腺發炎的症狀，比如會陰部的下墜感以及不適感、腰部疼痛、睪丸以及肛門的疼痛感，拉大便的時候疼痛，甚至疼痛會向髖關節放射症狀，隨著病情的延長，症狀會慢慢的加重。到了中期患者的尿液會呈現混濁狀，尿道裡面會有少量的分泌物，同時膀胱經也會受到一定的連累，導致患者出現尿痛、尿頻尿急，尿液裡面會有大量的蛋白、紅細胞以及膿細胞。附睪受到連累時會出現附睪腫大發硬，表面非常的不規則，呈現結節狀，用手按壓時會有疼痛感。當病情變得嚴重時會出現射精疼痛、性功能出現障礙、精液減少等。當精囊腫大非常明顯時會直接壓迫到膀胱尿道以及輸尿管末端，從而引起尿道狹窄，導致排尿困難。

1、酗酒：在醫學上名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特別喜歡。然而喝酒的時候會使得全身的毛細血管充血，造成輕度攝護腺水腫，又因為攝護腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以很容易導致攝護腺痛。

2、應該盡量的避免攝護腺充血，因為攝護腺器官經常的充血可導致攝護腺發炎疾病的發生，所以在這裡提醒大家，在生活中應該注意忌食辛辣、戒煙戒酒、戒著涼、戒久坐、戒性生活頻繁無度等。

急性攝護腺發炎可有惡寒、發熱、乏力等全身症狀；局部症狀是會陰或恥骨上區域有重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便；尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物；直腸症狀為直腸脹滿、便急和排便感，大便時尿道口可流出白色分泌物。

2、攝護腺發炎相關知識缺乏：臨床上，許多攝護腺發炎疾病的發病，是由於缺乏攝護腺相關知識，不知道攝護腺是什麼器官，也不知道攝護腺有什麼功能，因此，忽視了對攝護腺的保健、攝護腺發炎的預防，從而導致了攝護腺發炎疾病的發生。

　　肺火：淋雨或受風寒最容易導致肺火。夏季雨水多，如果淋雨後馬上進入空調房，或者渾身是汗時對著電扇或空調吹，就容易受風寒，引發肺火。肺火也有虛實之分，上實火的人往往痰多、氣喘；上虛火的人痰少，但痰中可能帶血絲，而且聲音嘶啞。要降實火，可以多吃些苦瓜，或用薄荷、菊花泡水，清熱解毒；要降虛火，可用百合、梨、冰糖燉水，滋陰潤燥。

1、避免感冒受涼：感冒受涼可引起攝護腺的交感神經活動增加，導致尿道內增壓，攝護腺管因收縮會影響排洩，而攝護腺液淤積也可導致攝護腺充血，引起攝護腺痛的出現。