標籤: 三步

前戲應該怎麼做?從入門到精通3步走

據調查顯示,男性性喚起的時間隻需2-5分鐘,而女性卻需要10-15分鐘的時間。性…

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鍛煉提升身體感覺,促進性慾

兩人面對面坐下,雙腿盡可能分開,且腳對腳。手拉手,保持上身直立。一人向後傾斜身體,拉著另一人大幅度前傾。保持動作幾秒,換另一人向後傾斜。重復這一動作10次。

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三步入手給女性強烈性高潮

性愛第二步:抬起妻子的腿,頂在自己的胸部,以加大G點刺激,使下腹部神經保持高度興奮,還能讓女性自己撫摸陰蒂。這一方法非常撩人,除了能放松女性的心情,讓她在性愛中尋得玩樂的愉悅,直腸收縮還可以刺激骨盆及下腹部神經,將她送上快樂的巔峰。

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性愛:激情性慾的五大天敵

不過,千萬不要笨拙地學三級片的男主角,也不要到性愛商店裡狂買一通,這樣隻能嚇著她。慢慢來。先從你經常采用的做愛姿勢開始,即使采取最保守的正面姿勢,也可以在她的腰下墊上一個枕頭,這樣你會進入更深,刺激更大。不妨再試試從她後面進入,你會發現感覺真的不同。多來些花樣吧,循規蹈矩,一成不變,隻能讓雙方都沒了興趣。

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冬季飲茶養生要掌握三步曲

一般來講,茶葉的興奮作用發送到人體各組織器官後,會帶動肌肉和血管相應地緊張和收縮,從而導致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血壓高等疾病,因此喝茶過多就加大了中風等危急症狀的出現機率;另一方面,老年人的胃消化能力本身已經降低,而喝茶時所攝取的大量鞣酸會使食物蛋白形成不能消化的沉淀,並影響維它命和微量元素的吸收,容易造成營養不良,還會加重老年習慣性便秘的臨床症狀。

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技巧:夫妻三步進入性高潮

女性高潮心理上有非常大的因素,所以必須先讓女性心裡沒有負擔,所以要調情與愛撫。

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