延長男人床上的時間秘訣

  對於男人來說,最為重要的就是在性生活中的持續力了。但是,由於年齡、身體狀態和一些其他原因,有的男士早早就出現了早洩或持續時間太短的情況,既無法在性生活得到充分的滿足,更會影響到夫妻之間的感情。

  那麼,有什麼方法可以避免這一情況出現。試試以下方法,或許能夠提高你的持續力!

  減少焦慮

  對於很多男士來說,焦慮是導致早洩的一個重要原因,請記住,要懂得放松自己,隻有這樣米才能更好的享受夫妻生活,才能讓對方感到愉快。如果你焦慮,不妨和你的另一半聊聊,得到她的理解。

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  慢慢地深呼吸

  很多男人在性生活的時候,發現緩慢的深呼吸和可以幫助他們持續時間更長。這可以歸因於呼吸能幫助我們放松。

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Author: 必利吉