醫師提醒，進入秋冬季節，天氣變化大，忽冷忽熱，對很多男性來說，秋天是個多事的季節，尤其是攝護腺疾病到了高發季節。所以，男性朋友在秋冬季節護腺是非常有必要的。據醫師介紹，攝護腺發炎發病和加重的主要原因是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起尿路的逆行感染，進而引發或加重攝護腺發炎症。
二、美容一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態。這能夠使皮膚更加光滑，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服的多。
2、肛門指診：肛指檢查是診斷本病重要檢查步驟多數攝護腺肥大病例經此項檢查即可作出明確診斷陽性發現為攝護腺體腫大突起中央溝消失兩側邊緣增寬質韌而表面光滑根據這些特點可與攝護腺癌結核結石相鑒別但如攝護腺不大尚不能僅根據此項檢查就除外攝護腺肥大之可能因如單純中葉肥大時肥大之腺體向膀胱內突出肛指檢查可完全無從觸知肛指檢查時注意肛門括約肌之功能有助於與神經病原性膀胱排尿障礙相鑒別。
攝護腺是男性的一個重要附屬腺體，位於膀胱後下方的盆腔底部，恰與會陰部位相鄰。而騎車姿勢不當的最直接損傷部位即會陰，一旦會陰部位受到不良影響，即會遷延至攝護腺而引發炎症。
有助於鍛煉身體的協調能力，在身體方面，它可以使男性的腿部肌肉更加結實而有彈性。同時，滑冰屬於大運動量的運動，它還會提高男性的肺活量，這些有利於幫助男人在性方面的戰鬥更持久。
②睡前喝一杯涼開水比喝蜂蜜水更利於養生保健。因為，蜂蜜雖說不是單純的蔗糖，但畢竟還是糖類，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯涼開水是有必要的，因為有的人白天飲水不夠，晚上喝杯水除了能適當補充一些水分，並且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是為機體一整夜的新陳代謝準備了充足的水分。人體內只有水分充足，組織細胞的代謝活動才能得以充分發揮。另外，午休後喝一點淡茶水也是值得提倡的，這樣可以解除午飯時的油膩，並且能提神，使下午能有精力更好地工作。
2、多吃新鮮的瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋；服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘；豆制類食品服用，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。
在治療那些因為切除攝護腺然後不幸得到攝護腺發炎的患者時，一般隻有小部分患者使用這種辦法，主要是因為這期病人的精囊侵犯率較高，可作睪丸去除術或雄性激素全阻斷，加服內分泌藥物醫治，在局部病變縮小後再行攝護腺根治手術。
酒是一種跟男人性相近的東西，古有曹操煮酒論英雄，李白鬥酒詩百篇，想想都讓人覺得豪情萬丈。不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是攝護腺發炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，攝護腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易得到攝護腺發炎。一旦得到攝護腺發炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。
