日期: 2026 年 1 月 18 日
【健康醫療網／編輯部整理】在人際關係、人生規劃、目標追求等各種面向中，「期待」是…
不吃早餐是不行的，但早餐吃得過於精細也是無益的。吃得像皇帝不是指早餐要多奢侈精細，而是說早餐營養要全面。牛奶、雞蛋、主食、水果、蔬菜營養不同樣樣要有。精美的西點雖然口味好，但營養單一，而且很容易被消化，不頂餓。孫承芝認為，好的早餐不僅要有營養還要頂餓，因為上午通常是人們工作比較集中的時間，如兩個小時就消化完了，10點多鐘就餓了，接下來就沒法工作了。
【今傳媒/記者李祖東報導】 由高雄市政府文化局主辦的「我們，歌與舞，與身體」高雄…
▲新竹捐血中心聯手新竹縣警察局志工大隊1月18日舉辦 「捐血傳愛，守護生命！」捐…
有「一條根女王」美譽的台語新人-小貞姐姐正式踏入歌壇，在歌手老公-「是的院長」（…
【今傳媒記者王于誠 報導】 結合百年肉舖技藝與青年創新能量的地方永續品牌「湘食在…
【今傳媒記者王于誠 報導】 成立已逾18年的「佛光緣美術館台中館」，配合佛光山惠…
【今傳媒記者王于誠 報導】 「台中Hi8 全城開趴」活動熱潮席捲全城！自去年12…
